🌳嗨，大家好我是呦呦妈！这是我的孕产知识经验科普100期（2/100） 🔸以上图文附补充 ✅换产褥垫 产后恶露多，产妇很可能会侧切或撕裂，要保持会阴的消毒和清洁，护士会来给产妇消毒和清洁伤口，为避免床单弄湿，要提前垫好产褥垫。 🟡正确做法是: 1、帮老婆屈膝，手扶住肩膀和胯部翻至侧身，将旧的产褥垫叠起来 2、把新的产褥垫对折铺平，再翻身另一侧，卷起旧的产褥垫拿走 3、再把新的产褥垫铺开，最后帮助老婆缓慢放平 ✅帮助下床 老公把床头缓慢摇起，帮老婆挪到床边，轻轻的把老婆的双腿屈膝移到床下，让老婆抱住老公的脖子慢慢站起来。扶住老婆缓慢帮助站起扶走多 ✅多喂水 产妇多喝多水可以帮助排恶露和产奶，老婆产后不方便，不能总是起身或弯腰，老公要准备吸管杯多喂老婆喝水 ✅提醒吃饭 产后产妇的身体虚弱，容易没有胃口，记得让家人做一些清淡易消化的食物给老婆吃，即使吃不下，也要提醒老婆尽量吃一点，能帮助身体恢复和产奶 ✅奶粉喂养 1、奶瓶消毒后，水温45℃~55℃左右，先水后粉 2、第一天先一平勺奶粉，30ml温水冲调，双手手掌心握住奶瓶左右搓动，不要大幅度晃动，避免产生过多气泡。 3、喂奶前先滴一滴在手背，感觉是否会烫手。 4、喂宝宝喂时，排气孔朝上，宝宝的身体呈40度角，宝宝的嘴把大部分奶嘴都含在嘴里。 5、奶剩最后一口时拔出来，避免吸入空气 6、喂奶后要注意竖抱拍嗝 ✅正确拍嗝 1.竖抱，让宝宝趴在爸爸肩膀上 2.空心掌从上往下轻拍背部5分钟左右或直到宝宝打出嗝来。 3.拍出嗝后，再顺势将宝宝轻轻放在床上 ✅宝宝吐奶 1、婴儿吐奶，不要马上抱起，应将宝宝侧身流出残液并及时清理。 2、对于频繁吐奶的婴儿，应当调整喂奶姿势 十三、给宝宝洗澡 1、水温38C-40C，室温26C-28℃，秋冬季洗澡室内要加热 2、喂奶1小时后再洗澡，以免吐奶 3、夏天每天洗澡，春秋季2天1次，冬季1周2-3次 4、前3个月可以不用沐浴露 ✅剪指甲 1、趁着宝宝睡熟之后剪，不要全部剪 2、不要剪太短，容易导致边缘嵌入肉里面 3、使用安全指甲剪，以免指甲飞溅到宝宝的眼睛里