“与其向外迎合，不如向内而生。” 自从我开始向内求后，开心的日子多于emo了！你们有木有发现照片/视频里的我笑容越来越多了！花了一年多的时间调整，学习自我疗愈，我头顶的乌云终于散开了！ - 亲密关系中常常谈到“情绪价值” 不知从哪天起我再也没有刻意在意这个词，我只是去享受生活，感受快乐的Monment～我的情绪是几乎拉满的。 我开始意识到，情绪价值或许就是我本身。 不是向他人索取，不是需要别人哄我开心，而是我本身就是个阳光向上具有生命力的人，能够感知生活里细微的快乐，然后无限的拓展开来。 这一年交了不少新朋友，大家一致认为我有超出我年纪的情绪稳定，还有能让朋友有想多聚聚的欲望。 我分析大概是我能给到别人情绪价值吧～（在能量满的时候，正能量是会传递给身边人，且会吸引来更多人靠近你） 亲密关系中，前提是互相尊重。 有了基础的尊重，就不太会让人产生厌烦情绪。不太较真，也不刻意让谁不快乐。 成年人的快乐，应该是自己建立起来的。 做自己喜欢的事，见自己喜欢的人，远离一切内耗。 - 别人能给予我情绪价值这件事在我看来没那么重要 现阶段我的社交礼仪就是：尊重相处舒服都能处，没有尊重咱就换不产生一点内耗，自我怀疑。 因为姐就是情绪价值本身，谁来影响我的磁场，搞我心态，咱就迅速远离。 守护好自己的能量✨是保持快乐的秘诀之一✌️ -