魔女团新闻

抗炎时期，尽量少碰的食物...

凡双记笔记 2024-01-18 12:35:58

促炎食物是指那些可能引发或加剧身体炎症反应的食物炎症是身体对损伤、感染或其他外部刺激的自然反应但长期的低度炎症可能与多种慢性疾病如心血管疾病、糖尿病和某些癌症有关为了减少炎症，建议选择富含抗氧化剂、纤维和健康脂肪的食物尽量少吃促炎食物！！

0 阅读：2