很多妈妈都家里常备益生菌，以备不时之需。但益生菌并非万能的。想要通过服用益生菌改善体质，也需要前提条件，比如选对菌株，吃够剂量，正确服用等。🈲切记不可乱喝! . [放大镜R]选购儿童益生菌了解这5点： [一R]益生菌要分级别 [二R]菌种菌株的名称 （附带卫健委批准名单） [三R]益生菌的活菌数量 [四R]益生菌的补剂类别 [五R]益生菌的配料成分 （详情内容附⬆️上图） . [放大镜R]益生菌的服用注意事项 🤒冲泡水温 切忌水温过高，不超过40度，不然会杀死益生菌。温水泡，35-40度为佳。也可配合37度以下的酸奶饮品搅拌后一起饮用。 ⏰服用时间 饭后30-60分钟服用为佳，此时人体内的胃酸浓度逐渐降低，使它保持活性到肠道，以发挥效果。 ⚠️使用禁忌 不能与抗生素一起服用，会把益生菌和有害菌一起杀死如必须服用建议间隔2-3小时以上。 🌀服用效果 不是一吃就见效，至少稳定补充12周左右，益生菌才能在肠道定殖、形成菌落。 . ✅益生菌主要解决的问题？ 🔸帮助消化：喂养不耐受、功能性便秘； 🔸调节肠道：儿童腹泻病、乳糖不耐受； 🔸提高免疫力：过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏； 🔸健康促进：呼吸道感染的预防、腹泻的预防。 . ✅给孩子选择多牛优长益生菌，含50亿UFC 既能满足提高免疫力，助力消化，健康促进等； 🔺还特别添加：水解蛋黄粉+II型骨胶原蛋白肽 🔺改善消化吸收✔️促进骨骼发育吸收更好✔️ 长得更高✔️全方位促进孩子生长发育💪