#中国书法如何帮助人们提升修养?# 何谓“修养”？修，是修炼，修正；养，是培养，养育。 从大体上来看，修养是指一个人在道德、品德、文化素养等方面的修炼和培养。 它强调了个人内在的修正和提升，包含自我约束、自律、自我反省等。 一个有修养的人，他一定是不断在学习的，是具有高尚的情操、良好的品德和优雅的举止。 中国书法是一门传统艺术，它不是单纯的写字。 此艺术是建立在中国传统文化的基础上。 从大方面来说， 中国书法对内讲究对笔法、字法、墨法、章法、书法理论、书法鉴赏等知识的学习； 对外兼学文字学、篆刻、绘画以及道德情操、精神意志、品德等的提高。 由此对比中国书法和修养的含义， 我们可以看出，提高修养是可以通过中国书法的学习来实现的。 赵孟頫书兰亭序