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秋冬滋补季,bi备龟鹿养生汤!补肾亦养身
浩瀚记笔记
2024-01-24 12:12:57
🍲🍲俗话说:“秋冬不补,隔年吃苦”,秋冬天气干燥,阳气收敛,应适当进补,为身体注入活力🍤。 🍲🍲秋冬养身可用红枣、枸杞、麦冬等药材,同鸡肉🍗和猪骨🍖一起煲汤,同时可加入适量龟鹿bu肾丸。 - 🍲🍲具体用料: ✅红枣+枸杞+麦冬+鸡(整只或半只)+猪骨+花城龟鹿补肾丸,若4位成年人实用可加入4小包。 ✅另外还可根据自己需要加入桂圆、黄芪、党参等中yao材。 🍲🍲作用: ✅能够温中益qi、养肝bu肾、益气血、提高免疫力、预防疾病,可用于缓jie失眠、健忘,尿频、夜尿多、腰腿痠软等症状。
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浩瀚记笔记
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