世事瞬息万变，人潮熙熙攘攘。

登上了时光的列车，我们会遇到很多人，看到很多事，有些让我们心生欢喜，有些则让我们心有厌恶。

随着年龄的增长，我们要学会“收”，回归简单生活，清理我们的朋友圈，哪些人品不好的人，一定要及时请出去。

主动跟这两类人断交，把时间留给值得的人，才是晚年最大的远见。

01 情绪价值低的人

人和人之间的情绪是互相传染的，和快乐的人在一起，我们能吸收快乐的情绪因子，让自己也变得阳光起来。

相反，和情绪价值低的人在一起，我们的心绪也会变得颓丧消沉。

心理学中，有个著名的“情绪传染实验”，研究人员将一个笑容满面和一个愁眉紧锁的人关在同一房间里，观察记录他们的情绪变化。

半个小时不到，房间里的气氛变得压抑而冰冷，原来那个笑容满面的人，笑容消失了。

可见，不良情绪的传染能力远高于好情绪带来的影响。

我的一个朋友是个天生的乐观派，无论遇到什么事情，失落一秒钟，快乐一小时。

问她怎么会这么快乐，她说：怎么过都是一天，干嘛整天哭丧个脸呢？高兴些不好吗？

也因此，她的朋友很多，大家都愿意和她在一起，听着她没心没肺的笑声，心中的郁闷一扫而光。

相反，如果一个人的情绪价值低，整天不是抱怨，就是诉苦，和他们在一起，我们就会成为他们的情绪垃圾桶，无辜地承接了别人的坏情绪，真的很不值得。

如果身边有这样的人，趁早要远离。

到了晚年，良好的心态很重要，我们一方面要让自己阳光起来，另一方面要杜绝身边有这样的爱抱怨，爱发牢骚的人。

02 凡事爱插嘴的人

不知道你是否遇到过这样的人，他们好像很热心，凡事都喜欢插嘴，看到你们在讨论问题，不管不顾地插进来，发表一下自己的看法，听到你们在议论什么事情，也偏要说两句。

有人说，这样的人，很热心。

但其实，他们是缺乏边界感的人，他们听不懂他人的“弦外之意”，悟不到交往的“隐形规则”。

这样的人实在是很招人讨厌。

在网上看到过一个故事。

李阿姨是个天生的热心肠，退休后，继续在居委会工作，帮忙维持一下小区的环境与秩序。

因为工作的关系，她认识了小区里的大部分人，也知道了每家的故事。

不管是谁家有了问题，她总是习惯性地插上个话，出出主意，提提建议。

可是有些事情，完全就是别人的私事，实在不方便外人插，偏偏李大姐吧，还特别喜欢刨根问底，凡事都爱深究。

时间长了，小区的人们见到她就躲开，生怕她再来问家里的事情。

人老了之后，一定要把握分寸，对别人的事情，除非别人主动说，否则，不要主动过问，更不要随便提意见。

如果遇到了对方主动倾诉，做个安静的听众就很好。

到了晚年，时间成为了稀缺品。

我们要珍惜和家人在一起的时间，好好享受这份难得的天伦之乐。

当然，我们更要尽量让自己阳光快乐起来，认真过好每一天，迎接每一天初升的太阳。

有句话说：人，有绝交，才会有至交。

及时止损，是人生的必修课，一定要警惕。

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作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。