对于中年女性来说，身材的发福似乎是无法逃避的事情，所以常常面临着穿搭上难题，不知道什么样的搭配既能显瘦又保证保暖，就很容易被路人误认为是中年大妈。
但其实，中年女人气质在线，在哪都不算中年大妈，只是需要掌握一些技巧让自己从内而外焕发优雅气质。
李湘现在可以说是微胖的代名词了，但她的穿搭却远没有她的身材那么油腻，反而优雅又时髦。
李湘最近也在努力着减肥，为自己找到好身材。
她的搭配风格也成为了微胖女人们效仿的对象，一点都没有中年大妈的样子。
长款大衣提升气质感。羊羔绒大衣+运动装搭配。
前面的搭配也不说了，运动装内搭就是为了保留一定的运动感，即使身材微胖也不会给人太油腻的感觉。
接下来就重点说说大衣这个外搭了。
1.颜色选择。
我们在选择大衣的时候，很容易会犯两种错误，都与颜色有关。
第一种，就是选择那些虽说深色但是亮度高的颜色。
像蓝黑色或紫色等色彩。
第二种，就是选择那些浓重的颜色。
像驼色或红色等颜色。
这两种搭配都能轻易地让我们看上去像个大妈，甚至有些颜色明亮的深色会把我们的肤色衬得暗沉。
所以我们到底该选择什么样的颜色呢?
第一，要基础色。
想要避免深色带来的老气感，我们就要退而求其次，选择一些基础色作为搭配。
这也是时尚穿搭必说的一种颜色，但同时基础色又不会太亮，不会给人太过张扬的感觉，整体更加自然。
第二，要素色。
什么是素色?
就是那些简约纯粹，不加其他装饰修饰的颜色，例如浅驼色、纯黑色等。
这样不张扬又简单低调又优雅，可以搭配出一种干练感，非常适合职场穿搭。
2.款式选择。
我们在选择大衣的时候首先要考虑自己身材特点，然后在挑选合适自己的版型。
比如微胖女性就不太适合穿体型比较合身的大衣，容易让自己的身材被直接显露出来，其他人只会觉得臃肿又脱线。
所以我们应该选择稍微宽松、贴身的宽松版型，或者选择一些有腰带设计或者是直接比较宽松，但是在一些局部有收紧设计的大衣。
这样既可以控制住身形，又能留出一定空间避免臃肿感，这样就会时尚又洋气。
3.长度选择。
在长度方面，我们一般都是选择长款的大衣来进行搭配，这样能够保证有效防寒，不至于春天还没来就冻得瑟瑟发抖，中秋节就穿上冬装。
而且长款大衣还有非常大的提升气质感，一件大衣就能为整体造型加分不少。
简单低调保持优雅感羊羔绒大衣+运动装搭配可以显微胖女性有意无意展露自己的时尚品味。
如果简单或单薄的大衣稍微有些开口露出内搭，或只是在面料触感上略显低却并不会影响整体造型感。
当然，如果想要保持整体搭配的简单低调，可以通过对比保持一低一高的效果，将大衣与内搭之间形成鲜明对比。
其中一部分突出另一部分则会带来意想不到的时尚效果，更深层次则属于“极简风”。
但这种风格对于成熟女性可能更难掌握，需要通过不断尝试风格去深入了解自己。
但最简单的方法就是将大衣与内搭保持基础两个颜色基础色基调即能达到最佳效果。
如果非要塑造出绝对的极简风格，可以考虑与之对应的颜色和形态进行搭配，在多变化风格中来寻找适合自己的基础风格和极简风格之间的平衡点。
活力装进心中永不日落与运动相关的服饰逐渐成为流行趋势，时尚人士们在运动与休闲之间寻求平衡，将运动风作为一种穿着风格来进行探索。
形成了“运动时尚”风潮，并逐渐成为可以出门穿搭中不可或缺的一部分。
将运动装与大衣进行组合，既保暖又时尚，同时还有一点从容随意，有种慵懒不造作却优雅自在感觉。
这是一种懒人美学，中年女性完全可以尝试。
突出精神而非形体，是一种很有自信的表现方式，打破了以身材管理体现内在，要时尚恰时尚的约束性观念，为穿搭增添了一点宝贵的自由权和自由探索美好世界的可能性。
当然，我们不必强迫自己去跟风，或穿着不舒适或者不适合自身状态并不友好的服装，还是应该以控制重点确定主基调，让搭配向着有序状态发展，而非完全追求完美。
运动装通常是略显紧身和舒适以方便活动为理想出发点设计出来.
因此，通常贴身，在外面加个大衣情况下，会形成内紧外松、上下呼应关系通过强调内在来突出自身轮廓，不在外形轮廓上着重追求。
直接增强了优雅，自信而且处于一个非常合适、自然的状态下，它往往能展现人最理想的姿态，让人感觉到一种平和、坦然、阳光清新态度氛围。
搭配运动时尚相关鞋子进行更好处理。
总之呢每一位成熟女性都应该要找到属于她自己的风格，不必跟随潮流，也不必为了自己而抛弃自己，这样才能拥有自信。
并且气质也是后天培养起来的，好的气质也一定会留下美好的记忆。
无论年龄如何，我们都应该保持一颗年轻活泼活跃的心。
