很多男同胞们朋友经常会问我一个问题，那方面不及格，时间短，举起无力，力不从心，到底应该补肾阳还是肾阴呢？

其实在我看来啊，振奋有力，久久不倒的关键，并不是单纯的补阳或者补阴就可以了，必须得阴阳同补才行

中医讲：孤阴不生，独阳不长。意思是一个人阴虚久了会累及阳，阳也会虚;阳虚久了同样会累及阴，阴也会虚，从而导致阴阳两虚的局面。

今天给大家分享一个古方【合欢水】，阴阳同补，才能生生不息，泉源不竭，久久不倒！

具体怎么用呢，我们来看下面这则医案：

于先生，39岁

【主诉】：宗筋无力，维持时间按秒计算，敏感易x

自己吃了不少补肾药，均没有效果，甚至出现不举的情况

【伴随】：腰腿酸困，气短乏力，心慌胸闷，口舌干燥，大便干硬，容易出汗等

【刻诊见】：舌淡，苔白少津，脉沉细

综合辩证为：阴阳两虚，难以振奋

调理思路：滋阴壮阳，清热祛湿，理气解郁，兴阳

于是拟方【合欢水】：五指毛桃、木香、沉香、黑胡椒、降香、鸡骨香、蜂蜜等随症加减

患者服用两个疗程，自述敏感度下降，时间大大提高，举起持久，伴随症状也有所好转

这时候，有朋友会有疑问了，这个方子里并没有常见的补阳，滋阴的药，反倒是重用香料，是怎么实现阴阳同补的呢？

这里就要好好给大家讲讲了，方中用药兵分三路，直达病灶

首先第一组：沉香，木香，降香，鸡骨香——芳香理气

沉香壮元阳温下焦，能够引火归元；

木香疏肝理气，打通体内气机；

降香，鸡骨香行气解郁的同时，兼顾活血化瘀，疏筋活络，帮助阳气直达宗筋

第二组：五指毛桃，蜂蜜——清热祛湿，兼顾脾肺

五指毛桃，健运脾胃，清热化湿，脾胃强健了，才能生化出源源不断的气血，给宗筋的充盈提供动力

蜂蜜，滋阴润肺，布散津液和阴血，濡养宗筋

第三组：黑胡椒——色黑入肾，行气助血补肾

黑胡椒性温，色黑擅长入肾，能够带动气血下行，温肾散寒

全方合用，阴阳同补，补阳不失滋阴，阴阳平衡则生生不息！

当然了，每个人身体情况不同，具体用量根据自身情况而定，切勿盲目用药