从心理学的角度来看，越是那些“不要脸，脸皮厚”的人，心理反而越健康，为什么会这样说呢？

那些内心没有力量，内在很缺爱，自卑、玻璃心的人，一般会特别在意别人怎么看他，特别在意自己的脸面、面子，那么这种人到底是怎么回事呢？

在心理学上，这样的人他们往往没有一个真实自我，他们拥有的是虚假自我，虚假自我就是他们的感受和需求围绕着别人而建立的，而不是为了自己 。

所以，虚假自我的人往往都喜欢过度自省，把已经发生过的事情过度咀嚼，把没发生的事情过度灾难化联想。

正是虚假自我的需求和感受是围绕别人建立的，所以在做一件事，或者做某个选择的时候，首先考虑的不是自己喜不喜欢，自己愿意与否，而是别人怎么看，别人的眼光会怎样？

这就导致在整个人生路上，过度在乎别人的看法，害怕去拒绝别人，害怕冲突，没有攻击性，喜欢当老好人。

虚假自我的形成多半在童年时期就开始了，但是为了在父母，老师，亲戚眼里有好印象，他就会表现得非常懂事，听话。从而把自己内心真实的感受，想法，全部都压抑了下来。

一个人内心太多的负面情绪，背负了很多不该属于他的东西，承受了自己不该承受的，那么慢慢地就会失去活力，甚至就会变得焦虑，抑郁。所以我们看到那些抑郁的孩子，大多是听话懂事的孩子。他们不断被驯化成刻板的机器，丧失了人的生命情感。

而教育的本质是让人成为人，让生命成为生命。作为一个独立生命形态的人，不是为了成为别人，而是为了成为自己。

你去看那些，他们“不要脸，脸皮厚的人”，他们根本不要什么所谓的脸面，也不在乎别人的看法，尽可能做真实的自己，反而心理健康，内心也没有那么多内耗，在事业方面往往也能取得好成绩，而且人际关系也一般不错。

如果你总是害怕别人的眼光，特别在乎自己的面子，害怕别人负面的评价，对自己的人际关系很无力，对人生感到有很多的困惑，那么是时候做回自己，而不是成为别人眼中的自己。