爱吃不敢吃？少油、低卡、低热量的神奇蒸菜，让你轻松享受美食的同时保持好身材！
还在为每天炒菜烦恼吗？那些不爱进厨房的姐妹们，这次有福利啦！一道道简单上手的减脂蒸菜来拯救你的味蕾！
为什么选择蒸菜？
少油更健康：再也不怕油腻负担，身体无压力！低卡低热量：吃饱不怕胖，安心享受每一口。操作简单：只要上锅蒸一蒸，分分钟搞定，省时省力！快来试试这些减脂美味，让你的餐桌焕然一新吧！
金针菇蒸牛肉
食材准备：
甜椒、金针菇、牛肉、淀粉、葱姜蒜、酱油
做法：
牛肉切薄片放葱姜蒜，放入少许盐
放酱油、淀粉，搬运放些辅食油
蔬菜铺碗底放些油盐，放些肉片水开蒸8分钟
丝瓜蒸鸡腿
食材准备：
丝瓜、鸡腿、葱姜、淀粉、酱油
做法：
鸡肉放碗底，放葱、姜、淀粉、酱油
拌匀腌制15分钟，丝瓜切块铺碗底
放入腌好的鸡肉，上锅蒸15分钟左右
南瓜蒸肉片
食材准备：
猪肉、南瓜、葱姜、淀粉、酱油
做法：
放入葱姜蒜，放入酱油、淀粉、盐
搬运放些辅食油，蔬菜铺碗底放油盐
放入腌好的肉片，上锅蒸15分钟左右
