情感包括很多类，

有性别之间的情感，如领导觉得那家伙就是长得美就是想偏向，或者一些说不出口的理由；

有利益面前的情感，如那人背景不错，或者通过好活计、彼此形成利益成就关系；

有安全方面的情感，如领导想把那人发展成忠实的仆人，在自己的阵营再添一员新兵；

有情绪方面的情感，如那人很会操控人心，很会让领导高兴、愉快、开怀到想要流出泪水；

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总之那人能给领导带去一些好处，让领导或是得到利益，或是得到情绪上的抚慰。

天下没有免费的午餐，世上也从没有无缘无故的爱，所有单方面的付出从不会长久。

领导深刻地知道那一点，所以在力所能及的范围内，给出一些好处，让彼此的关系凝结得更加紧密。

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至于让你别想太多？

领导不是在安慰你，或是暗示你机会还有大把。

领导只是想明着告诉你，他当领导的就是这么个情绪这么个决定，你需要知道并认清形势。

别想太多=重要任务别想=别想，啥都别想。

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至于你很内耗？

是个人这时候都会内耗，除非是铁了心要在单位纯搞钱的大混子。

你明显不是。

你还年轻，还想在职场有所建树，还想人生更多颜色...

重要是你的社会技能基本一摸黑，还需要通过多干+多失败+多成功去积累经验和成绩。

现在领导不给你好的锻炼机会，让你想象中的职业发展走不通顺，你当然会内耗到想要揪光领导的头发。

但你不敢，你只敢揪自己的头发，委屈愤怒又无可奈何。

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当然，如果你有十足的办法对付领导，或者有十足的底气面对这样的待遇，或者已然另有确定的发展目标，内耗便不会存在。

至少不会因为领导不给好活儿而内耗。

你只会淡淡一笑，平静地接受当下的一切，或者说乐见这一切。

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所以你的内耗，症结在于目标不明+办法缺席+自信不稳。

目标越不明确，越想抓住当下能抓住的一切；

办法越是缺席，越是解决问题不能，内心就越是惶恐不安；

自信越是不能支撑身体，就越是患得患失，平静不能。

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当然这不是你的问题。

绝大多数的打工人，都会经历这样的现实阶段+心理阶段。

毕竟长城不是一天修成，抛掉尊严出来打工的人，大多不拥有雄厚到想甩谁巴掌就挥胳膊的人间实力。

五斗米的威力，从不可小觑。

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至于怎么办？

首先接受这一切。

虽然领导有点不地道...可这里是领导的主场，领导说的才是真理，领导的决定才是规则。

现阶段的你，并没有扭转领导意思的人间实力。

既然如此，既然暂时没了机会、发展、锻炼的指望...就不要再搭上自己的情绪、脸面和健康。

毕竟，不公事只会越想越愤怒。

愤怒的脑袋有时会不听指挥，干出一些丢自己脸面的事、影响前途的事，愤怒还会让睡眠 减少身体变差。

愤怒会让自己面目可憎，成为一个自己都不想看见的人。

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不如平静接受，先让心稳定下来。

那样，至少愤怒不会找上门来伤害自己。

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其次，结合当下的实际情况，规划恰当的发展路径。

这世上最大的拦路虎，是自我封闭的心。

遇到困难阻碍就不知所措很正常，毕竟智慧的增长不仅需要锻炼的机会，经验和时间也是必不可少。

但因阻碍就止步不前，那有再聪明的脑袋再强壮的身体都不行。

成长，向来伴随阻碍、困难、痛苦和愤怒同行。

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结合当下的实际情况，规划恰当的发展路径。

领导也许把好事都给了别人...但领导挡不住你把份内事干更好+掌握其他技能的努力。

把属于自己的工作干到更好，也不断增强“作为人+作为职场人”的必要能力。

待积累到一定程度，属于自己的机会在某一天就突然降临。

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最后，不为焦虑本身而焦虑，是打工人的基本觉悟。

领导偏心的倾斜的给出明显不合理好处的只可能是极少数人，再多了领导也给不起。

领导只是个普通人，并无点石成金的手指头。

所以，同样的领导偏心问题，其实周围的许多同事也在遇到。

但面对同样的问题，有些人焦虑到不行，有些人却能平静以待。

其中的区别并不在智慧和能力，而是看待自己的角度。

越是对自己没有信心、对未来提不起期待的人，越是容易焦虑。

焦虑其实早就成了一种思考的习惯，稍加挑动就会触发。

即使今日不为领导的偏心、前途的灰暗而焦虑，他日也必定会因为其他事而焦虑愤怒到不可形容。

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不为焦虑而焦虑，观照灵魂的状态，观察自己的焦虑，而不是放纵它。

待积累到一定程度，就会发现再面对同样问题时，有了不一样的思考。

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总之，领导把好事都给了特定的某人，证明在情绪或利益上，那人正好合了领导的意。

但那并非不被偏爱者的错误，也不是失败的表现。

那只是社会竞争中的正常事件。竞争总是多种形态的，工作能力、勤奋、态度从不是受到偏爱的必然理由。

平静接受，把无谓的情绪驱逐出去，把关注的重点放在到自己身上；

同时，观照自己的灵魂，捡出有用的，无用甚至有害的则弃置。

做到了这些，最起码作为新人的阶段，不会被愤怒困扰，也不会无谓耗费宝贵的时光。

就是如此。