失去了爱人，我们会痛苦悲伤，但是有的人能很快走出来，而有人很多年，甚至一辈子都走不出丧偶之痛。

这是怎么回事呢？

很快走出来的人，不是他们不爱失去的另一半，而是他们明白比伤心痛苦更意义的事，就是好好的活着，替他们活着。

而走不出来的人，不是他们不坚强，而是，自己心存幻想的期待，和无法控制的想象力。

走不出来的人，是对自己不相信，不相信自己可以能勇敢的面对一切。

很多时候你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关。

网友说，她老公因手术失败去世的，她每天活在后悔里无限的自责。

她老公脑出血，情况危急，医生建议手术，他老公不想做手术，害怕花钱，她也觉得手术会是最好的选择，所以最后做了手术，但是没想到的是，手术两天后，她老公突然离开了这个世界。

她每天反刍复盘他的治疗手术方案，每天都是对她老公的愧疚和想念，失眠，忧郁，她在想如果当初不做手术也许他老公不会离开。

但其实就算不手术，脑出血面积大，最后不是植物人还是会走的，几年过去了，她还是过不了心里的那道坎。

大多数丧偶的人活在过去，在美化那条自己没有选的路，其实你没有选的那条路，是不属于自己的路。

非常治愈的一句话，“世界上最大的监狱就是人的内心走不出自己的执念，到哪里都是囚徒，人生没有走不完的难关而真正的难关，是自己心里的那道坎。”

世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过你自己。

是的，我们之所以走不出来，是自己不肯放过自己，我们会因为另一半突然离开遗憾，后悔，自责，我们觉得只有把自己深陷悲伤中，才能好受点。当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。

其实人生就是这样，总有很多遗憾和无法控制的事，我们能做的就是学会接受这个世界突如其来的变故，不管发生什么都要坦然的去接受。

人生哪能多如意，万事只求半称心。我们来世间走一遭，遇到的人经历的事，不都是你如意的，可人生不正是如此吗？你的心态变了心境就会变，心随境变还是境随心变？全在于你自己。

弘一法师说:“世上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经是过去，不要和现实过不去，因为你还要活下去。来者应惜，去者要放，一念花开，一念花落，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒，人生不过是路过，生活中的许多烦恼，其实都是自己和自己过不去。只有学会放过自己，才能自渡。”

多经历些磨难，多栽些跟头，你就会发现自己的内心会逐渐强， 天降大任于斯也，前进路上有鲜花，荆棘，坎坷，当你走过青春，经历了磨难，心存勇敢面对挫折，前途一片光明。

别让已经发生的事情，耗尽你对生活的向往，我们要允许一切事情发生，做一个乐观向上的人，对已经发生的事不要再纠结了，道路虽长，行则将至，愿我们都能苦尽甘来，和心中的那道坎和解。