果然啊,最适合秋天还得是这种,软糯又润滑的小圆子,连10分钟都用不上,就能做的明明白白~
这次是南瓜+板栗的组合,最近这几天正是板栗下来的时候,市场上卖板栗的摊位明显变多了。
做起来也不费什么事,就所有的食材准备好,搅和匀了和成小圆子,直接往锅里一煮就完成80%了。
做好了之后是一个个Q弹圆嫩的小圆子,口感啊、味道啊都很拿得出手,这几天小长假朋友小聚,你展示一手这个,也能小小的惊艳一下。
最主要的还是大人小孩都挺适合吃的,初秋这几天温度时冷时热的,来点这种润呼呼的小甜品,吃起来就舒服多了。
建议一次多来点,省的不够吃!
- 南瓜板栗小圆子 -
· 参考月龄 ·
15个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
南瓜140克、冰糖15克、
糯米20克、小米15克、牛奶50克、
山药60克、藕粉15克、板栗仁适量
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
· 操作步骤 ·
01
主要的食材就是这三样,南瓜块、糯米、小米,比例上面都有,你们参考着来,一起给它准备好。
02
全都倒进破壁机里面后加上足量的清水和冰糖,选择豆浆模式,打成细腻的南瓜糊糊。
03
丸子这边呢,就是山药捣成泥,再加上藕粉,像和面一样给它搅匀了,然后在团成面团。
04
取适量的面团搓成一个个的小丸子,锅里面的水烧开了之后,下入小丸子。
05
煮个半分钟左右,漂浮起来就差不多了,捞出来过一遍凉水。
06
打好的南瓜糊加入牛奶,继续搅打均匀了。
07
然后倒在盘子里做个汤底,过凉好的小丸子也放里,再加上板栗仁。
这个南瓜糊糊喝起来很细腻,微微的甜味,小圆子Q弹带着点糯糯的,还带一点奶香,热乎乎的很暖胃。
早餐或者下午茶,来上一碗这个,喝起来会很润很舒服。
咱自己在家就能做的小甜品,食材也很健康的那种。