如何快速安抚哭闹中的宝宝?5个哄娃方法,新手宝妈可以挨个试试

小豆芽育儿记 2024-08-23 22:17:28

当宝宝哭闹时,宝妈常常感到无奈,特别是在自己刚忙完一整天,疲惫不堪时,实在不想再抱着宝宝哄他。那么,这时候宝妈还能采取什么其他方法呢?

宝宝闹人,新手宝妈无从下手

小齐的宝宝现在已经四个多月大,自从宝宝出生后,除了坐月子的那段时间,她几乎一直忙碌。除了照顾宝宝,她还要应付家里的各种琐事,导致腰痛得厉害。

宝宝年纪小,依赖性强,常常需要小齐的安慰,哭闹时更是离不开宝妈。如今,小齐只要听到宝宝的哭声就会感到焦虑,如何迅速安抚宝宝似乎成了她的一大难题。

其实,要安抚哭闹的宝宝并没有想象中那么复杂。如果实在无能为力,宝妈可以尝试以5个哄娃的方法。

5个哄娃方法,快速安抚宝宝

① 将宝宝轻柔抱起,四处晃动

想要安慰哭泣的宝宝,最直接有效的方式就是将其抱起,并轻轻摇晃。在宝妈温暖的怀抱中,宝宝自然会感到安全与舒适。

如果此时能够抱着宝宝在房间里走动,转移宝宝的注意力,效果会更加显著,哭闹的声音很快就会减弱。

② 引导宝宝自我安抚,吃手指

许多新手宝妈可能不知道,其实宝宝能够通过自我安抚来缓解情绪,而最简单的方法就是吮吸自己的小手。

宝妈可以把宝宝的小手轻轻放在脸颊旁边,再轻触宝宝的嘴巴,鼓励他尝试吃手。这样,宝宝就能通过吮吸手指自我安慰。

不过,宝妈在此过程中要特别注意宝宝手部的清洁以及口周的卫生。此外,当宝宝习惯于吃手后,可以为他准备一些牙胶,帮助他更有效地缓解不适。

③ 帮助宝宝趴在床上

宝妈可以轻轻地将宝宝翻转成趴卧的姿势,并把宝宝的小手放在前面作为支撑。如果宝宝尚未掌握抬头的技巧,宝妈可以适当地帮助他抬起头。

趴卧的姿势准备好后,宝妈可以轻轻拍打或按摩宝宝的小屁股,这种方法对不少宝宝来说效果显著,有助于他们放松心情。

④ 做抚触操和排气操

宝妈可以尝试为宝宝进行抚触操,这种温柔的按摩可以帮助宝宝全身放松,减轻紧张情绪,快速让宝宝平静下来。婴儿抚触有多种方式,宝妈可以多加学习并灵活运用。

除了抚触操,宝妈还可以为宝宝做排气操,很多时候宝宝哭闹的原因是因为肚子不舒服,而排气操能够有效帮助缓解这种不适,让宝宝感到舒适,从而停止哭闹。

⑤ 与宝宝进行互动交流

很多宝妈以为宝宝不懂我们在说什么,于是很少与宝宝进行交流,尤其是在语言方面。

然而,事实是宝宝能够敏锐地感受到宝妈的情绪和安抚,因此即使他们不理解具体的内容,宝妈也应该多与宝宝交谈。

在与宝宝互动时,宝妈要注视着宝宝的眼睛,表情要生动夸张。当宝宝用“啊啊”的声音回应时,宝妈应及时给予反馈,尽量多一些唠叨和交流,让宝宝感受到亲密的互动。

小豆芽碎碎念

照顾宝宝是一项耗费体力的“持久战”,宝妈不能一味用力过猛,以免累坏自己,反而得不偿失。

要多尝试轻松的育儿方式,缓解自己的疲惫与压力,不要让自己每天都处于疲惫状态,未来的日子还很长,加油吧!

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