魔女团新闻

如果你只有一两天时间，建议你这样来恢复✅

久凯聊健康 2024-01-26 12:24:25

让我们精疲力尽的往往不是体力劳动而是脑力劳动和各种情绪、压力这时除了精神和身体的恢复外最重要的是给自己补充快乐情绪和心理能量在日常学习、工作、生活中我们的身体、精力、情绪、能量都在不断被消耗所以希望大家都有自己的能量补给方式在一出一进间能维持平衡活着和生命本身，就是最了不起的事！ ❤️

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