午餐分享|海鲜烩饭、韩酱鸡块和橙汁

娴娴评美食 2024-01-26 12:26:59
之前买了一大包文蛤和虾 这几天都在拼命消耗中 疫情几年养成的爱囤货的毛病 不知道什么时候能改掉 那今天就吃海鲜烩饭吧 剩余的文蛤煮好去壳,留着和芦笋煮意面 海鲜烩饭: 原料: 虾仁、文蛤、生米、洋葱、蒜、橄榄油、黄油、淡奶油、奶酪片(或干酪碎)、白葡萄酒、盐、黑胡椒、欧芹 步骤: 生米提前一晚洗净 小锅放入文蛤,加葡萄酒焖开口,放一小块黄油,备用 平底锅倒橄榄油,将虾仁煎熟 蒜切碎、洋葱切丁,不洗锅炒软蒜和洋葱 加入生米,翻炒一会加水,焖煮到喜欢的硬度,期间酌情添加水量 米煮好,加入文蛤和虾,还有焖文蛤留下的汤汁 倒入淡奶油,放一片芝士,或者刨大量的帕玛森干酪 用盐和黑胡椒调味即可 装碗撒欧芹碎 十分鲜香,奶味充裕 韩酱鸡块 一丢丢老抽 3勺生抽 2勺蜂蜜 1勺香油 黑胡椒 加清水,大火熬粘稠 将唐扬鸡块放进去打个滚儿 装盘后放一把葱丝在上头 OK

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