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力言评健康
2024-01-29 12:05:42
🍚芝麻油泡菜炒饭 🧅洋葱蘸酱油 🍵红参茶 发酵过的拍过 很酸很多益生菌 促进消化 用芝麻油炒一下 可以去掉部分酸味 避免刺激胃反酸 也加了点黄油 一点奶香芝麻醇香 很好吃 米饭是小米黑米黑豆和少量白米 红参茶 日常养胃
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力言评健康
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