幸福感是恒定的，当下幸福的人，去年，前年也都是幸福着的。而且，幸福的人明年，后年，甚至十年后，依然会幸福着。

同样，当下“不幸”的人，去年也在“不幸”着，也许十年后依旧会“不幸”着。

幸福是一种能量恒定的感觉，不幸也是一种能量恒定的感觉。

是否幸福不因能力而改变，比如一个本身消极的人，在当下结婚、中彩票、拿到奖金、吃到美食，当下幸福感会提升，但稍后，幸福感会逐渐回落到之前消极状态中。

而那些本身幸福感强的人，在遭遇亲人离世、失业、投资失败、离婚、失恋、被背叛，当下幸福感会下降，但过一段时间幸福感又上升回来了。

所以负面的人，即使为了“幸福而结婚”，她以为自己从此就会一直幸福下去了，实则过阵子还是会恢复到与结婚前相同的负面状态，除非自身改变…….

“要是我能中1000万，我就会幸福，没有中1000万，我就会不幸福”。对“好事”抱有过度期待，以及过度恐惧可怕的“坏事”都是不现实的。