我很感谢每一次生病和受伤——身体机能受损，带给我的体验，每一次痊愈之后我都感觉我的身体和头脑在升级。 上个月是我成年之后第一次因为生病去输液，每次重病都让我的身体心灵进入极度的脆弱状态，只有这个时候，人才会意识到自己肉身的重要，人平时很容易认为自己的情绪等同于自己的存在本身，生病的时候，可以去感受到自己的温度/呼吸/脏器，病痛将我们拉进了本真，包括曾经有过的一些濒死体验，我回想起它们来的时候，不再觉得绝望，而是充满希望。

修复——首先，它会很枯燥很痛苦，需要很多的忍耐，逐渐地，它就开始变成了一项创造性地工作，当我们开始能够从中创造、表达，回馈时，并且没有犹豫地抛弃执念时，那种体验就从身体的表层进入了心灵，是一件很美妙的事。