0-3岁小月龄宝宝补钙的来👀6款婴儿钙梳理❗️

弘扬说育儿 2024-02-02 12:03:27
宝宝6个月以后,妈妈们可能需要面对的问题就是宝宝到底需不需要补钙? 其实是建议各位妈妈们在6月龄儿保体检的时候,可以按照当地社区🧑‍⚕️的建议来给宝宝补充钙剂! 要知道婴儿在0至3岁时属于身体生长的高峰期,体内需要大量的钙元素促进骨骼生长和发育,所以需要进行补钙。 ✅宝宝一般缺钙基本上都会有以下症状 1️⃣睡不踏实 2️⃣出牙晚 3️⃣多汗盗汗 4️⃣发育迟缓 5️⃣只长体重不长身高 6️⃣O型腿 ✅宝宝钙应该怎么挑选呢? 1️⃣看厂家 大家尽量优先选择有实力的大品牌,特别是有药企大厂背景的品牌更值得信赖,有更多认证,用料安心,品质稳定,宝宝入口才能更放心 2️⃣看钙源 常见适合小月龄宝宝的有机钙:柠檬酸钙 生物利用率高,温和吸收,不消耗胃酸,对肠胃刺激小,不给宝宝增加额外消化负,适合婴幼儿! 常见的无机钙但不是很适合小月龄宝宝:碳酸钙、磷酸钙 钙含量高,价格低,水溶性低,对肠胃有一定刺激性。适合2岁以上! 3️⃣看营养成分及含量 除了含钙一般还会添加别的营养成分比如 维生素D3: 促进钙吸收,让钙从小肠吸收并进入到血液当中,引钙入血 MK-7型维生素K2: 和维生素D3并称为补钙不可或缺的两种维生素,可以抓钙入骨,促钙成骨,有助骨骼健康。 4️⃣看配料 在越来越注重养生和健康饮食的现在,对3岁以下的小宝宝的营养品的选择更应该严格筛选,尽可能选择一款“DK双全“的有机柠檬酸钙,同时要0糖0香精0防腐剂0色素。避免小宝宝出现挑食、牙齿坏掉或者肥胖等不友好症状! 5️⃣口感味道 选择比较容易吸收接纳的,口感味道好的钙才更适合宝宝 今天给大家梳理了市面上比较热门的6款小月龄液体钙(详见图文)姐妹们按需选购吧!

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