控糖饮食|0糖0油松软香甜全麦蔓越莓松饼

豪杰评美食 2024-02-03 12:00:35
[斜眼R]最近发现了一款减糖版蔓越莓果干,立马安排做个最爱的抹茶松饼,蛋糕体松松软软,抹茶味浓郁,搭配蔓越莓还能吃出浓郁的果香味,松松软软的蛋糕体增加了一些果干更加有层次感和嚼劲了,这款果干真是日常烘焙的完美搭档啊! [偷笑R]而且这款蔓越莓干是独立包装、外出携带很方便,肉质饱满,也不是很甜腻的口感,对于我日常控糖的饮食习惯来说吃起来无负担,而且据说蔓越莓鲜果营养丰富,含有丰富的维生素c,很适合养生人士哦。 [彩虹R]准备食材: 松饼食材:全麦粉80g|低筋粉100g|抹茶粉6g|牛奶250g|酵母2g|鸡蛋1个 松饼夹心部分:准备100g过滤的酸奶奶酪和优鲜沛蔓越莓果干(高纤减糖) [一R]先把松饼食材搅拌均匀可以再加15g代糖,搅拌至无颗粒流动状态,然后盖上保鲜膜发酵至1.5倍大。我发酵了1个小时哦,发酵好后用筷子搅一搅排气。 不粘锅不用喷油直接倒入面糊糊,3分钟左右表面会逐渐冒小气泡,等小气泡不再增加就熟透了,抹上搅拌好的奶酪蔓越莓,铺一半,然后折叠松饼就可以啦。 [哇R]姐妹们快去做起来吧,果香浓郁的抹茶松饼,控糖吃也是无负担哦。

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