🏷6款抗炎果蔬饮的配料明细
1⃣️紫甘蓝抗炎蔬果饮
紫甘蓝15g/菠萝200g/苹果1个/温开水50ml
2⃣️番茄抗炎蔬果饮
大番茄1个/菠萝200g/苹果1个/温开水50ml
3⃣️胡萝卜抗炎蔬果饮
胡萝卜1根/菠萝200g/苹果1个/温开水200ml
4⃣️特调抗炎蔬果饮
豌豆苗10g/球生菜25g/菠萝200g/苹果1个
温开水50ml
5⃣️红枣黑豆豆浆饮
黑豆80g/去核红枣10颗/纯净水600ml
6⃣️南瓜银耳豆浆饮
南瓜100g/银耳5g/黄豆80g/纯净水1000ml
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宝子们都知道
蔬果饮和豆浆饮是抗🔥饮食每天很重要的
组成部分‼️可以更好的保证我们的营养摄入
不过要想有好喝又营养的饮品🥣
可少不了一台好用的小帮手~
用了很久的九阳变频轻音破壁机
使用体验超级棒!!
灰常灰常的静音(虽然破壁机千万个好!
但是噪音这个点劝退了太多宝子了[失望R][失望R]
另外还有多种功能可选
果蔬饮/豆浆饮/米糊/杂粮粥/浓汤/冰沙..
我一直在解锁新的饮品形式
简直不要太有趣[黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R]
在口感方面也可以根据自己的喜好选择细腻
或高纤的模式!
不同口味偏好也都能满足~
是我的福音没错了~
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