流程如下： 1️⃣上班第一件事，就把带来的两块蓝冰冻在单位的冷冻室里。 2️⃣中午吸奶，吸好奶分装到储奶袋，放在密封的饭盒里，放进单位冰箱冷藏。 3️⃣同时吸好奶以后，开始清洗瓶瓶罐罐，再把那些东西放进便携的烘干机里烘干消毒，东西我就一直留在母婴室，不带回去了。 4️⃣下班的时候，把烘干机去关了。同时把冷藏的奶，夹在两块冷冻的蓝冰中间，放便携的背奶包带回家。 5️⃣到家以后，吸出来的奶放进冰箱冷藏，次日白天解冻了给宝宝喝 6️⃣第二天，继续带着两块小蓝冰，一个便携小奶包上班。进单位，把蓝冰冻上。重复第一步