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新年假期如何恢复身体?可以试试卧室养生✅
久凯聊健康
2024-02-08 12:17:17
先恭喜疲惫了一年的你即将迎来春节假期! 不过除了吃吃喝喝走亲访友玩手机 尽量做些养生动作恢复下身体和精力哦~ 如果不方便出门运动 我总结了一些在家里就能做的小事情 最好在睡前做,身体放松睡眠质量也会更高~
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久凯聊健康
简介:感谢大家的关注
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