春节期间，高血压患者千万不能碰的食物汇总

春节[福R]是我们国家最隆重的节假日之一，但每年春节小长假，医院的急诊室却从来不缺因为春节吃喝出问题的患者朋友们[汗颜R]，特别是高血压患者。 以下汇总了一些高血压患者千万不能碰的食物： [一R]、酒🥂 过年聚会，免不了喝酒助兴，但对于高血压患者来说，经常喝酒不仅会导致血管收缩，还会导致血液中胆固醇增加，引起动脉硬化，从而导致血压不稳定。 [二R]、浓茶🍵 有人说我不喝酒，喝茶。适当喝茶有助于控制血压，但限于清淡的茶，喝浓茶会让大脑兴奋，从而导致血压上升，而引起一系列症状。 [三R]、红烧肉 红烧肉属于高脂肪食物，糖、盐、调料品都多，这类油腻且胆固醇高的食物对血压控制是不利的[汗颜R]，当人体摄入脂肪后在血液中沉淀，加重血管负担，加重病情。 [四R]、动物内脏 猪心、猪肝、鸡肾这些动物内脏，其实胆固醇含量非常的高，高血压患者食用无疑是雪上加霜，❌建议多吃。 [五R]、腊肠、熏肉等系列 这类加工肉类，盐分很高，高血压患者要限盐，摄入过多的盐导致血液中氯化钠浓度过高，增加血液[流汗R]对血管壁的压力，引起血压上升。 [六R]、辛辣食物🌶 辣椒会兴奋交感神经，导致血管收缩并一次性升高血压。而且辛辣和精细食物会使大便干燥难排。排便时，使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，高血压最好少碰辛辣食物。 [七R]、巧克力🍫 过年每家每户都会备用零嘴，但高血压患者最好少碰巧克力。巧克力中含有可可脂，它会对人体神经产生兴奋的作用，进而导致血压大幅升高。 [八R]、油炸食品 油炸食品的热量和脂肪含量往往很高。如果高血压患者食用会导致血压进一步上升，[汗颜R]血压特别高的情况很容易出现脑出血。 [九R]、含糖饮料🍹 过年聚会，怎能少了饮料。饮料一般糖分都比较高，另外还有很多的添加剂，这些糖分和添加剂都会加速动脉粥样硬化的发生和发展。 [一R][零R]、蟹黄 过年总要吃好喝好，买大闸蟹🦀吃。其中的蟹黄虽营养成分丰富，但含有大量的胆固醇，大量食用会导致血液黏稠度增加，从而引发血压的相关并发症。 先汇总到这，你还知道什么食物是高血压不能吃的吗？在这里由衷的祝大家：“身体健康，龙年大吉！” [鞭炮R][鞭炮R] 医学科普，仅供参考