正月初三。晨起扫地 拖地 洗衣服。
老婆下夜班后，开始收拾行李。
中午做饭 炒菜。
吃午饭后，步行至地铁站，乘地铁去安徽孩子姥姥家。
在高铁上看到时速347公里，身上也有些酸，所以就去车厢交界处练习了《五藏精简版》和《春生养肝加强版》。
地方太小，无法展开双臂，就想办法去过道做两侧推掌的动作。
练习完成后，全身微微汗出，嗝气几次，全身舒畅，双目舒适。
练习强度不大，基本属于热身的程度，
锻炼身体，有空就做。
地点也不能成为限制。
正月初三。晨起扫地拖地洗衣服。老婆下夜班后，开始收拾行李。中午做饭炒菜。吃
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