40岁i人｜健身带给我的变化

今天算是农历新年第一练由于昨天开车一整天所以今天整天状态一般就简简单单练个肩吧其实从小我都是一个爱运动的人但真到要想找几张照片的时候缺突显了我这个i人的人设竟然很难找到以前的自拍或者他拍照真正的记录都是从系统训练开始后才有这五年多来我在他人的冷嘲热讽和自我的不服气中一直保持了不间断的健身和运动时间从来不说话却又默默的回答了一切我坚持了下来时间也给了我答案我不仅狂甩了同龄人也超越了更多年轻人！