相信每个妈妈都经历过，晚上好不容易把娃哄睡着，想要看会手机，结果没一会娃就醒了😭又或是，我们自己刚入睡，宝宝就开始哭闹，真的崩溃❗️ 我家女鹅频繁夜醒足足有小一年，这期间我也一直查资料，参考其他姐妹关于频繁夜醒的应对经验，按照月龄整理了一篇笔记，分享给大家～ ⭕️1-2月龄（30-90天） 一、宝宝没吃饱 二、肠胀气、肠绞痛 三、口欲期 四、湿疹 五、温度不合适 ⭕️3-4月龄 （90-150天） 一、出牙 二、作息不规律 三、猛涨期 ⭕️5-6月龄 （150-210 天） 一、厌奶期 二、辅食添加后积食 ⭕️7-12月龄 （210-365 天） 一、大运动不够 二、分离焦虑 让我印象最深刻的就是小哈妮2个月的时候，半夜睡不踏实，两个小时就醒一次😂还把手放进嘴里，拿出来就大哭，当时真的好崩溃❗️ 后来才知道这是宝宝进入口欲期导致的频繁夜醒，找到原因后就要解决宝宝吃手问题➡️白天尽可能的减少宝宝吃手，跟宝宝互动，转移她注意力；❌不要强行从宝宝嘴里把手拔出，反而会强化他的行为，可以给宝宝准备一个牙胶代替。 我给宝宝买的是佳尔优优小头盔牙胶，它是硅胶材质的，而且设计像妈妈的neinei一样，软软弹弹的，宝宝一下子就接受了，牙胶很轻，小宝宝很好抓握，一下子就放到嘴里咬了起来!半包围的包裹设计，还能预防宝宝吃手。 ⚠️注意使用前不要用消毒湿巾擦拭，水煮或消毒柜都ok 宝宝夜醒是一个持久的过程，我们多点耐心陪伴宝宝！❤️希望每个宝宝都是睡整觉的小可爱！