三年前的我，踏上了艾灸的旅程。那时的我，身体疲惫不堪，仿佛每天都在与各种小毛病斗争。但自从接触了艾灸，我的生活发生了翻天覆地的变化。 每当艾条在神阙、关元、三阴交等穴位上轻轻舞动，我都能感受到一股暖流在体内游走。那种舒适感，就像是身体中的每一个细胞都在舒展，充满活力。 最近，我在灸中院穴时，突然感到一股凉气在体内涌动。这与去年完全不同，让我不禁思考:是不是我的身体正在逐渐摆脱那些顽固的寒气? 艾灸，不仅仅是一种调理身体的方式，更是一种激发内在活力的神奇力量。它让我深刻感受到，我们的身体是如此敏感，能够对外界的刺激做出微妙的反应。 三年的坚持，让我看到了健康的隐形力量。我不再是那个容易疲惫、容易生病的我，而是一个充满活力、精神焕发的我。 青春有限，但健康无价。让我们一起坚持艾灸艾灸养生 ，用这份古老的智慧呵护自己的身体，迎接更健康的自己吧!