红枣搭一宝,养血又补气

念波记笔记 2024-02-22 12:03:41
1.红枣搭配上生姜 红枣最早入药可以追溯到《神农本草经》中,此书中它被列为“上品”,尤善滋养脾胃、补益身体缺损。 所以说您如果出现了食欲不好、容易恶心、腹胀、反酸,消化也不好、稍微吃点凉的就很不舒服、面色晦暗发黄、嘴唇发白、倦怠无力等等情况。那么就可以用红枣搭配上生姜来补益脾胃、缓解不适。 2.红枣搭配上酸枣仁 如今快节奏的生活下,大家或多或少都会有一些烦心事,心中的事多了,人就很容易出现心脾两虚的情况。 心藏血,血养神。心脾一旦两虚,最明显的一个表现就是睡不好,入睡难也好、多梦易醒也罢,睡眠质量会呈现明显的下降。除此之外,心慌心悸、头晕目眩、记忆力减弱、爱出虚汗、手麻脚麻等等这些小毛病也会找上门。这个时候我们就可以用大枣搭配上酸枣仁来健脾养心。 3.红枣和丹参搭配 如果您总是感觉口干口苦、胸胁胀满、四肢乏力、手脚冰凉、心胸烦闷、皮肤晦暗没有光泽、身上总有一些地方出现刺痛(晚上的时候会加重)、皮肤干枯容易起皮,那么还是要引起足够的重视。这个时候就可以用红枣和丹参搭配在一起。 文章的最后想给大家再介绍一个大枣入药治疗肝病的小方子,它辨证加减,威力可真是不小。 治肝秘方 基础方: 茵陈12克,大枣10枚。(随症加减) 茵陈味辛苦、性微寒,归脾、胃、肝、胆经。善清利湿热而退黄,为治疗黄疸之要药,除此之外还能够除毒止痒。二者相配对于湿热型脂肪肝、肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎等等疾病都有很好的治疗效果。 小小一颗枣,妙用真不少。最后想提醒大家的是:但凡涉及到用药,一定要找专业的医生辨明自己的情况,不要稀里糊涂自行服药

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评论列表
  • 2024-05-17 16:15

    红枣加生姜,暖胃又补气;搭酸枣仁,好眠没烦恼;入药有讲究,养生效果好

  • 2024-05-17 14:22

    哎呀,红枣搭生姜、酸枣仁真棒!补气养血,告别脾胃病,养生必备