173cm首马备赛中｜用健康的方式爱自己

人生首马已进入倒计时（16天）周二的北京突如其来的一场雪，雪中有我奋战的身影🥶🥶🥶人都冻僵了～～都说冬训肯吃苦开春猛如虎，这场雪怕是专门为我而降的[doge]希望在温暖湿润的上海赛场能表现更佳✌🏼 长距离跑步消耗很大，略姐本来就瘦，更要多多补充营养和能量，牛奶是每天必不可少的！我选择了来自澳洲黄金奶源地的a2纯牛奶，它是A2蛋白先行者，是母乳级蛋白，营养价值高且低敏易吸收！ A2蛋白好消化易吸收，亲和脆弱肠胃。口感清甜～