徒步登泰山,48岁完胜18岁!

熹婷看育儿 2024-02-23 12:45:10
女儿18岁成人礼结束后,第二天全班同学和家长集体登泰山。我是唯一全程徒步的家长,三个半小时登顶! [樱花R] 我一路保持领先优势,甩出女儿好几条街,到达山顶时等了一小时她才上来。 而且,第二天腿也不酸腰也不疼,该干嘛干嘛。闺女倒是浑身酸疼,好几天都缓不过来。 [樱花R] 现在大小姐对我佩服得五体投地,逢人便说:我妈可太猛了! 呵呵,这都是坚持跑步的结果。 [樱花R] 总结了几点登山心得,分享给大家: 1、衣服一定要穿合适了。登山过程全身汗透,但只要稍一停留,冷嗖嗖的山风立马吹个透心凉,非常容易感冒。建议贴身穿速干衣,外面穿一件防风外套,中间要视天气而定。 . 2、一路上各种吃的应有尽有,而且很便宜----烤肠10元3根,现做的鸡蛋煎饼10-15元不等,水果种类也很丰富,充分展现了山东人淳朴的民风。所以,没必要带太多吃的,尽量轻装上阵。 . 3、山上水资源紧张,热水收费。这次出发前我和女儿每天带了两个保温杯,足够用的了。 . 4、千万别在一个地方歇息太久,这跟长距离跑步是一个道理,停留太久再出发会感觉更累。 . 5、山顶的“五岳独尊”是人民币五元钱的图案,可带一张五元纸币,合影更有意义。 [樱花R] 半年前,我从地铁出来走几步台阶都要喘半天。 跑步半年,竟然能登上这天梯一样的十八盘,也算是我的“热辣滚烫”吧! —The End— .

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