每逢佳节胖三斤，这个年你重了几斤？[捂脸R] 过年跟家人看了热辣滚烫，看得我热泪盈眶，被贾玲狠狠地激励到了！成为更好的自己，从哪天开始都不晚！正好过完年了，姐妹们减脂大计安排起来～ 除了迈开腿，管住嘴也很重要，咱们打工人每天午饭几乎靠外卖解决，一不小心就吃超标了🥲 连夜整理了几十款我常点的轻食外卖，好吃还低卡，打工人没时间做饭就点这几样换着吃！🉑️ 都是🦘外卖上可以点的，巨方便！经常点外卖的姐妹可以上🦘外卖搜「轻食好吃」，就可以找到这些好吃的轻食外卖了！✅ 一个月内连吃三顿轻食，还可以拿免费的热销菜品兑换⭕️，打工减脂人狠狠爱住了！！