不以减肥为目的,却可以自然地减肥

阿美聊健康 2024-02-25 12:15:21
⭕️引🩸下行三部曲——推腹、跪膝、金鸡独立 ⭕️双手抱膝往怀里收,通便,减肥 ⭕️“大把攥”按摩法。 适合身体各处赘肉多的地方。

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评论列表
  • 2024-02-26 18:08

    这书都很多年了,

  • 2024-05-25 16:57

    吃货的福音,不节食也能瘦?!我先试试,瘦了请你们吃大餐

  • 2024-05-25 20:20

    合理膳食?我看是大把攥按摩法更有效吧,哈哈