自从做妈妈以后,天气忽冷忽热,就会潜意识开启“防御机制”特别怕宝宝在这个时期😷,最近妹妹的大宝就是在这个期间生病了!去检查医生🧑⚕提醒要多喝水多运动,平时也要注意给宝贝补充一些维生素食物或者营养品!
作为“维生素之王”,少不了补充维生素C,而VC是不能通过自身合成,只能通过外界摄入
那现在市面上儿童VC补剂那么多,到底应该怎么选才不会出错呢?我总结了以下6款比较热门的VC补剂过大家参考一下!
❶美林水水乐
这款很有意思,趣味吸管设计,形态很新颖,补充营养的同时同时解决了宝宝不喝水的难题,让👶对喝水感兴趣,可以多种diy饮用方法,牛奶 果汁 豆浆 白开水等插入就能喝,酸酸甜甜的菠萝口味也是宝宝特别容易接受的原因之一!而且VC+VB科学配比,多种维生素一起补充。
❷inne维生素C
1条就有250mg的vc,液体VC,不用担心卡喉,相当于6个橙子,独立包装设计,方便携带不用担心氧化问题。
❸佳思敏维生素c
这款有8种维生素,种类还行,成分是以4种果蔬粉为主,添加了接骨木莓和蓝莓
❹Childlife维生素 C
日常就能喝,成分也很干净,一勺相当于6个橙子的 VC含量,酸酸甜甜的橙子味!
❺Swisse儿童复合维生素
这款有维生素4大族、8种维生素,但钙含量是主要占比,补钙应该是不错的!比较适合大点的小朋友
❻力度伸泡腾片
每片含有1000mg维C,因为是泡腾片剂型,需要泡水,口味跟芬达差不多,都是酸酸甜甜的!比较适合大人
以上是我的经验总结!姐妹们可以直接给宝宝抄作业!