[飞机R]暑假身高160,开学158,离家出走的身高是怎么回事儿?回想一下,平时有关注孩子的体态吗?
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[种草R]儿童青少年为什么容易驼背?
儿童青少年时期处于骨骼生长发育的高速阶段,骨骼可塑性大;而肌肉的发育落后于骨骼,当骨骼缺乏肌肉的支撑力,易出现体态问题。
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[举手R]出现驼背、脊柱侧弯有哪些征兆?
(1) 偏头
(2) 高低肩
(3) 胸廓,腰背部有不对称隆起或凹陷
(4) 骨盆偏移(侧移,侧倾,旋转)
(5) 下肢不等长
(6) 动作中两侧肢体发力感不对称
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[拥抱R]驼背、脊柱侧弯的危害有哪些?
【危害一】:影响脊柱形态和功能,导致脊柱变形、弯曲。肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、驼背鸡胸等异常形态,同时影响身体活动等功能。
【危害二】:驼背的脊柱异常弯曲,会造成患者身材矮小、不长个。患有脊柱侧弯,脊柱曲线生长会影响身材。
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[种草R]如何预防孩子驼背、脊柱侧弯?
小孩子的驼背主要是姿势性驼背,体现为脊柱异常弯曲,与结构性驼背相比,更容易预防和矫正。
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1、饮食运动调整,补充充足的钙质和蛋白质;
2、久坐不超过1小时,每天室内外活动;
3、观察孩子体态坐姿,如有不适疼痛,尽早尽快治疗,早干预、早调节;
4、生活习惯上,过重的书包、不合适的枕头、常穿没有支撑力的软底拖鞋等加以避免。