很多家长对孩子理想身高的期待,男孩180以上,女孩165以上。想要达到这个目标,一定要记住这个时间节点👇👇👇
🍀男孩骨龄10.9岁,女孩骨龄8.8岁
因为男孩平均骨龄10.9岁进入青春期,就是开始出现睾丸增大的迹象;女孩平均骨龄8.8岁进入青春期,标志是乳房开始发育的迹象!
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🍀青春期虽然是「生长高峰🆙」但生长潜能是有“天花板”的。大约👦男生29cm,👧女生25cm
⚠️简单一句话:青春期就是长高“倒计时”啦!
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👉应对方法:
一定要趁早在儿子骨龄10.9岁之前,女孩骨龄8.8岁之前,长到一个比较理想的身高!
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👉一个公式:
男孩骨龄10.9岁前身高= 家庭期望身高—2️⃣9️⃣
女孩骨龄8.8岁前身高= 家庭期望身高—2️⃣5️⃣
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👉举个例子:
如果男孩理想身高是183厘米,按青春期长高空间平均值29cm来计算,那么骨龄10.9岁时,
183cm—29cm=154cm,所以男孩青春期前长到154厘米,成年后实现183就靠谱了。
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[彩虹R]如果在「3岁-青春期前」做好身高管理:
1️⃣提高生长速度,每年可以多长2cm;
2️⃣控制骨龄增速,晚1年进入青春期,可以在青春期前再多长5-7cm!
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