我是2017年开始把读书这件事规律化，日常化的。 当时入职了新工作，也是受到上司的影响， 才知道原来在职场上的学习还有读书这一条路可以走， 而且还可以通过读书提升自我价值和薪资的。 . ▶︎职场技能提升 每天晚上8-9点我一定会留出一个小时看专业书， 还有网络上的学习视频， 慢慢地觉得自己在这条路上不是一只无头苍蝇了， 对职业也有了更深刻和系统的认识， 最明显的外在表现是， 我不怕来活了。 因为知道该怎么干了。 . 然后我开始在wei波上开始“每周一本书”的打卡， 坚持下来，虽然和读书大神没法比， 但是一年下来也有4-50本。 我在瓣上记录标注自己的阅读情况， 有了自己的“阅读仓库”。 . ▶︎情绪稳定 从莽莽撞撞的小女孩， 到遇事不慌的妈妈， 这8年我的身份发生了很多变化， 但内核却越来越稳定。 《情绪的惊人力量》让我更全面看待自己; 《爱的五种语言》教会我怎么经营婚姻; 《被讨厌的勇气》告诉我拜托内耗学会课题分离; 《杀死一只知更鸟》，《窗边的小豆豆》，教我怎么教育子女; 《改变的历程》启发我怎么动用内在的力量; 《美的历程》让我对艺术的兴趣更加浓厚; 情绪低落的时候有《如何停止不开心》《好心情手册》抚慰; 我知道我的一切只与我自己有关，也就看淡了很多外在的纷扰。 …… . ▶︎充实，不再空虚 很多人说， 我很迷茫，不知道做什么， 每当我有一点这样的想法冒出来的时候， 我就会去读书， 读书对我来说是最低成本驱赶空虚的方法， 就像写作一样， 读着读着， 写着写着， 我就在世界的某一个角落找到了自己。 . ▶︎我在上记录自己的成长， 记录我的阅读历程， 也记录自己为了摆脱空虚迷茫寻找自我价值的方法， 也在找寻这条路上的同行人， 不止阅读，而是作为一个普通人，去发现更广阔的世界，体验更美好的生活。 .