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健身的起点是行动，健身的终点是坚持✊

杰彦爱吃糖 2024-03-04 12:33:04

身体上的变化，会以肉眼可见的事实告诉大脑，改变并没有我们想的那么难！穿上软软糯糯的瑜伽服、对着镜子🪞给自己一点鼓励吧！坚持运动，它不会让你失望，一起运动起来吧！

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