做一次，一周早餐出来了！
空气炸锅红枣欧包🔥
无糖无油、越吃越香！
减脂期也毫无压力！
无需手套膜，做法超简单[赞R][赞R]
🌈【食材】
高筋面粉250g、牛奶180g、鸡蛋1个
酵母3g、盐1g、红枣碎适量、果干适量
🌈【做法】
❶牛奶➕酵母➕盐➕鸡蛋、搅拌均匀
❷倒入高筋面粉、红枣碎和果干、用刮刀翻拌成团、盖保鲜膜发酵至两倍大
❸面板上撒些面粉、取出发酵好的面团、按压排气、对折收口
❹放入空气炸锅中不开火醒发20分钟
❺空气炸锅150度烤30分钟、翻面再烤10分钟✅
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空气炸锅红枣欧包,无糖无油超健康!减脂期也能放心吃,做法还简单,点赞!
【抗议】这早餐也太健康了吧！减脂期都能吃，我是不是也能瘦成一道闪电？
这空气炸锅红枣欧包也太好吃了，减脂期也能吃，我一口气吃了三个！#早餐# #美食教程#