今日惊蛰，正式进入丁卯月（ 2024年3月5日 - 4月4日）
“卯”，冒也，万物冒地而出，木气专旺集中，生机勃勃。
丁卯月也是新一年的正式抬头之月，甲辰年的气场已彻底稳了。
万物阳气勃发、冲出地表，充满生气。另外春季肝气旺，惊蛰养肝，要避免大喜大悲、暴怒、焦虑、抑郁的情绪，少刷手机少熬夜，增加体力活动，减少脑力活动，让身体累比让大脑累更好。
再次，各种病毒和细菌也跟着春天开始活跃，容易诱发新的流行症状，核心还是增加免疫系统抵抗力；此外骤暖还寒，气温反复横跳，当心感冒。
今日惊蛰，正式进入丁卯月（2024年3月5日-4月4日）“卯”，冒也，万物
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