- 每日思考着未来并为未来做准备✈️ 让我们总容易陷进疲惫的焦虑之中 停不下的头脑风暴 应接不暇的工作… 让每天似乎都在紧绷的状态下 · 慢慢地 我开始懂得 不是所有东西都能握住 我们不能拥有它们 但我们也要学会随遇而安 接受生活的起伏 珍惜当下的瞬间 · 所以现在的我 尝试自己做菜煲汤🍲定时三餐 有规律地运动健身 保持活力 也努力学习新的事物 接受新的知识 不再敷衍得对待自己 不因为焦虑而焦虑 · 重视自己的睡眠状态☁️ 不仅放弃过度自省 让脑子放空 还给自己准备上舒服柔软的中国好被子 中国人的睡眠习惯往往偏好厚厚的踏实感 这种偏好源于我们对睡眠质量的高要求 和对身体舒适度的追求 在寒冷的冬季❄️ 我们期望的是一种既能提供温暖和安全感 又能够保持透气的睡眠环境 避免闷捂出汗的被子 水星家纺三明治被正是为了满足这些国人的睡眠需求而诞生的 拥有“蚕丝、鹅绒、蚕丝” 这样6:7:6黄金比例的三层三明治 盖着它时仿佛是处于云端之中 压身感与包裹感更是恰到好处 给我在被窝之中带来舒适的安全感 加上我家处于潮湿的南方💦 水星家纺这款被子在保暖性和祛湿性上达到了最佳均衡 让我不再担心闷湿感 每天睡醒起来被窝都是干爽的 睡眠质量好 生而为人的幸福感也会加倍增加 · 好好爱自己 才是生活的开端 愿大家都能睡个好觉！ 不再焦虑！