上班族的简化养生|坚持21天,像换了一个人

朱桓说健康 2024-03-06 14:33:43
如果你也感觉自己气血不足,畏冷、易焦虑、睡眠差、精力不足…不妨试试养成以下8个低成本养气血好习惯,都只需要一点点简单的改变👏 ☀️坚持照做,整个冬天都不觉得冷了,皮肤红润有气色。 好好爱护自己,从低成本养气血开始吧!

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评论列表
  • 2024-05-21 15:33

    我也试过很多补气血的方法,但好像没啥用,真的有用吗?

  • 2024-05-21 10:49

    气血不足真的太难了,试过很多方法都没用,冬天还是手脚冰凉