感觉俺爸妈自从上了50岁，精力真不如以前了🤣！ 平时做家务、爬楼梯，总嚷嚷腰酸背痛的！还说胳膊腿没之前有劲了！！ 我也是马上惊醒！ 查了很多资料才知道随着年龄越来越大，钙流失速度加快，很容易骨z疏松…！ 做了好多功课，最后买了汤臣倍健液体钙DK！是个大牌子，我想着比较靠谱，有保障，毕竟给父母吃的，不能马虎！！ 而且它里面是像牛奶一样的液体，对于中老年人来讲，比较温和好吸收！！ 里面不仅有钙和维生素D3，还升级添加了MK-7型维生素K2，钙一补一个准，直达🦴 小小一颗软胶囊，直接温水吞服，不卡喉咙，一天两颗补充的钙相当于5杯牛奶！ 补钙这种事情还是要拉长战线，现在还出了龙年礼盒装，狠狠囤多几盒！ 两大罐400粒，性价比一绝！过年送礼可以直接送给爸妈，能吃大半年！！ 一年都在外面工作！！其实带点礼物回家，爸妈就会很高兴😭😭