一个人从婴儿长到成人，靠的是不断从食物里吸取营养，而营养的供给又直接决定了发育的质量。同样是长大，不同的营养供给决定了身体不同的体质。好比是这两个玉米，都是长大了，但因为成长过程中接受的肥料和阳光不同，长成的样子就是天壤之别。 ~ 同理于孩子。同样是都会长大，但通过给予优质充足的营养长大的和通过摄入的是劣质稀少的营养长大的，内里组织器官发育质量肯定不同。 而消化是决定营养供给的关键环节。 消化不好的孩子，不但可能长得不好，还会引起一系列慢性问题。 发现孩子的健康问题90%以上都和消化有关。 包括厌食、积食、偏食挑食、长得慢，不爱吃饭，便秘，鼻炎、腺样体肥大、食物不耐受、过敏等，都共同反映了一个问题——孩子的消化能力弱。 可以说，消化能力是孩子正常生长发育的前提，也是一切问题的根源。 相应的，如果孩子的消化能力很好，那么不仅长得好，也会不容易生病，很多问题都能迎刃而解。 ~ 食物要先被充分消化，才能吸收，而且我们的小肠只会吸收被充分消化后的小分子，食物只有被彻底消化才能被吸收。 消化是主动过程，吸收是被动过程，消化好了，吸收自然会好 消化不好，吸收就不可能好，所以要想孩子长高长肉，吸收上来，首先要从提高消化开始！