40岁i人｜自律五年后的我像换了一个人
坚持运动自律的这五年
让我收获很多
不仅让我收获了运动分泌的多巴胺带给我的满足和畅快
也让我更加积极的面对生活
减少抱怨
努力让自己变得更加优秀
所以自律带给我的变化是全方位的
努力不一定有结果
但不努力一定会遗憾
其实梦想本是不会发光的
发光的是那个努力追梦的你！
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这个无袖很好看
真的40？
我也40，状态也挺好，健身真的逆龄