主打一个育儿,不盲目不焦虑
新手孕妈必看,电子版可以踢踢
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🍓第一本书
《黄帝内经》胎育智慧
其中逐月养胎法,对于爱养生的姐妹来说很实用。详细讲述从备孕,怀孕,产后,身体心灵发生的变化。
·备孕
会讲到我们是从哪里来的❓何为人❓
·怀孕
每个月宝宝长什么经络,需要注意些什么❓
·胎教
中心思想以静为养,讲究无为。
这也是我最喜欢这本书的核心思想。
·产后
如何坐月子,写的很全面
每个月根据母体的感受,也能知道宝宝正在生长什么
✔️随手翻阅。电子版可以踢踢-
🍓第二本书
《海蒂怀孕大百科》
对我们二胎麻麻来说,也有很多可借鉴的内容。也更适合新手妈妈阅读。
这本书按孕周告诉你怀孕后身体的变化,以及遇到问题你该怎么做,基本上你想知道的都能在这本书上查到,是本比较全面的工具书。
有接近600页很重,建议妈妈多学习,宝宝不走弯路