离“小糖人”只有一步之遥😷糖前期不容忽视‼️

[失望R]很多年轻人可能都觉得糖尿病是中老年人才会得的病，离自己很远其实，我们与它的距离，比想象中更近！ [清单R]根据最近数据显示，每10个成年人中就有1个糖尿病人，每3个成年人中就有1个糖尿病前期患者。每30秒就有一个人患上糖尿病！所以了解糖前期，学会控制血糖是重中之重！ [一R]什么是糖尿病前期？ [浅肤色R]糖尿病前期，即血糖值已经超出正常值，但是还没有达到糖尿病的诊断标准。是正常血糖到糖尿病的过渡阶段，也可以理解为一只脚已踏入糖尿病大门。 [二R]糖前期诊断标准 [中浅肤色R]糖尿病前期有两种情况： 1.空腹血糖正常，但餐后2小时血糖升高，处于7.8-11.1mmol/L，这叫糖耐量异常，提示胰岛素分泌不足，或者身体已经产生了胰岛素抵抗。 2.空腹血糖异常，血糖值在6.1-7.0mmol/L之间，但餐后两小时血糖正常,这种情况叫做空腹血糖受损。 [三R]糖前期高危人群总结（详情看P2） [四R]Akk菌为何方神圣？对血糖有何帮助？ [有R]这么一种菌，早在2019年（肠道微生物失调被纳入衰老标识的4年前），它便遥遥领先完成“代谢失调”人体临床研究，亮眼结果更是令人惊叹：服用12周后，指示代谢功能的胰岛素敏感性、胆固醇、甘油三酯等等指标全被改善，单胰岛素敏感性就提升超过42%。它便是Akk（全称：Akkermansia muciniphila，嗜粘蛋白阿克曼氏菌）。 [红色心形R]在这里跟大家介绍一款产品-Innerhealth AKK糖脂代谢菌。这款益生菌含有300亿高含量的AKK菌（经过巴氏灭活处理），同时还含有绿茶多酚提取物EGCG（230毫克）、铬（60微克）、维生素B2（210微克）、维生素D3（200IU）​。其中的三价铬是我们人体必须的矿物质，但是通过自身无法形成，并且随着年龄会逐渐减少。这种矿物质能够提高身体对葡萄糖的利用率。如果你正处于糖前期这个阶段，可以尝试一下，让自己不用向小糖人迈进。同时饮食运动各方面也要重视起来哦！