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人睡三觉,命比纸薄⁉️到底指的哪三觉❓
吉派说养护
2024-03-17 12:08:40
人的一生,用来睡觉的时间大约占了三分之一。睡眠质量影响健康,也影响了一个人的生活质量。[偷笑R] 但是,物极必反,睡眠时间并非越长越好,适度、适量、适时的睡眠,才会有利于我们的身心健康。[害羞R] 古人云:“人睡三觉,命比纸薄。”[捂脸R] 懒觉、午饭觉、早晚颠倒觉[哭惹R]这三种觉,有条件的话,最好一种也别睡。戳图一起来了解吧~[赞R]
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吉派说养护
简介:感谢大家的关注
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